Rock N ‘Roll Las Vegas Half Marathon Recap / Review
Expo: deze race maakte deel uit van de Rock N’ Roll -serie. Ze hebben meestal een behoorlijk grote expo en de Las Vegas -show was niet anders. Het was in het Sands Convention Center achter de Venetiaan (goede, centrale locatie). Er waren heel veel cabines (lees: mogelijkheden om geld uit te geven) en gratis dingen. […]
Read MoreWaarom Skinnyrunner en ik geen vrienden meer zijn
Hallo! hoe gaat je dag? De mijne gaat goed. Ik ga thuis door een uitdagende tijd en heb veel gebeden en met vrienden gesproken. Het is niets waar ik hier nu over kan praten, maar als je ook een PSV Eindhoven Thuisshirt uitdagende tijd doormaakt, deel ik enkele links onderaan dit bericht die me hebben […]
Read MoreRoosport Giveaway
vandaag is dinsdag en Newcastle United Thuisshirt volgens mijn scrappy marathon trainingsplan ben ik bedoeld om mijl herhalingen te doen voor mijn run. Ik vind ze nog steeds helemaal niet leuk. Zelfs nadat ik klaar ben, ben ik niet van: “Yah! Ik ben zo blij dat ik dat heb gedaan !! ” Nee. Ik ben […]
Read MoreMuziek Maandag – Desiree Davila
Hallo en gelukkige maandag! Omdat ik gisteren een run/fietscombinatie heb gedaan, evenals een 14 miler op zaterdag, begreep ik dat mijn benen rusten. Ik nam een beetje 2 mijl lopen om op te staan en kwam huis voor het gebruikelijke tarief. Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 4 Marathon Training Journal Day 4 Inspecteer in […]
Read MoreTraining voor een marathon – wat te eten
Toen ik dat besprak dat het veranderen van precies hoe ik voeden voor een marathon, veranderde alles over de race – Costa Ricaans Voetbalelftal Thuisshirt iedereen wilde begrijpen of ik in de voorraad van Lance Armstrong kwam wat ik aan het eten was?! Uitzoeken wat/wanneer te eten en te drinken tijdens het trainen voor een […]
Read More$ 60.000 aan schadevergoeding aanbevolen voor piraterij van Mayweather vs McGregor
In wat een van de hogere oordelen is die u zult zien voor de commerciële piraterij van een Sports Pay Per View -programma, zijn redenen voor oordeel recent gepubliceerd om schadevergoeding van $ 60.000 te beoordelen voor de Piraterij van Mayweather vs McGregor. In het recente geval (Joe Hand Promotions, Inc. v. Carter) toonde de […]
Read MoreRennen en slapen en tanken
Ik heb de afgelopen weken een paar e -mails gekregen over lezers/hardlopers die zich na hun runs extra uitgeput voelen. De timing is grappig omdat ik een kort dutje deed na mijn lange run dit weekend. Ik denk niet aan mezelf, zowel een “dutje persoon als Ben als ik heb gevechten hierover (zoals wanneer hij […]
Read MoreBodybuilding Nutrition Basics
Een essentieel onderdeel van de formule voor bodybuilding Succes is voeding. Voeding geeft ons de grondstoffen voor recuperatie, energie en groei. Zonder een goed dieet zullen uw dromen om uw optimale lichaam te bereiken nooit worden bereikt. In dit korte artikel zal ik het hebben over de kwaliteiten van een goed bodybuilding -dieet en dekken […]
Read MoreHealthy 2 Ingredient Pancake Recept
Run: vanmorgen begon ik mijn dag met een langzame schok van 4 mijl uit. Ik volg altijd een harde race met een zeer gemakkelijke run zonder muziek, zodat ik aandacht kan besteden aan wat mijn lichaam me vertelt. Toen ik mijn IT -band pijn deed, kwam de blessure op mijn run na de race, dus […]
Read MoreHet beste van augustus 2015
Hallo! Hoe gaat het? Ik ben hier genieten van algehele diva’s met Vegas op de bank. Hij vindt het leuk dat ik verslaafd ben aan tv, omdat hij het gevoel heeft dat ik hier ben om met hem rond te hangen en wil dat ik mijn rennende blog aanpassing aan een blog van Feline Pics […]
Read More