GELUKKIG Zaterdag! Ik werd helder en vroeg wakker om op een lange termijn te komen. Bekijk mijn Instagram -feed voor een snelle kleine video van mijn ochtend.
Je weet dat ik niet iemand ben die een legitieme lange run of race -samenvatting maakt waar ik elke mijl doorloop. En ik neem aan dat je daar geen tijd voor hebt?
Mijn meest recente video’s
Face maskerideeën om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Moet je een masker dragen? Welk masker is het beste voor hardlopers en wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de aanbevelingen van de CDC over wanneer een masker en wat voor soort tijdens de uitbraak van Covid19 te dragen.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Ik heb een Covid-19-test
05:16
Live
00:00
08:21
07:15
Hoe dan ook. Ik probeerde enkele van mijn willekeurige gedachten te onthouden om met de klas te delen.
Mijn brein op een lange termijn:
Mijl 1: la di da… Running rennen
Mile 3: Er is nu serieus niemand ideaal! alleen ik. Ik hoop dat ik niet ontvoerd word …
Mile 6: schrikt de onzin uit een vrouw die aan de telefoon is. Ik zei: “Goedemorgen!” Twee keer, maar ze was ongelooflijk in haar telefoontje.
Mile 8: Zie een politieagent die een bloedhond loopt, drie andere officieren volgen een manier terug en twee politieauto’s rijden langs hen. Begrijp en denk dat er een bom is. Word minder gek als ik me herinner dat ik in Irvine ben.
Mile 9.5: Vul mijn waterfles bij. Eet sportbonen. Bracht een extra Nuun mee voor later in de run.
Mile 12: Wafles.
Mile 14: Seks.
Mile 16: Kan ik mijn races veranderen naar halve marathons in plaats van vol? <- Denk dit op een bepaald punt op een lange termijn. Mile 17: Nee serieus, ik ga het controleren. Mile 18: 18 is bijna 20, ik wed dat ik kan Crystal Palace FC Thuisshirt stoppen.
Mile 20: Tijd om te eten.
De rest van de dag zal worden doorgebracht met ontspannen en eten. Net zoals ik het leuk vind
Vraag: Als je een opname moest kiezen, zou je dan kiezen: wodka of tarwe?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf hiervoor kiezen:
Instagram Live-Q & A-sessie en ander plezier op de vlucht!
Instagram Live-Q & A-sessie en ander plezier op de vlucht!
Hallo! Hoe gaat het? Ik wilde gewoon inchecken en zeggen hallo … Hallo! en update je over de huidige hardlopen en eten gaande
Hoe u Marathon -training in uw drukke leven kunt passen met Running Instructor Podcast 96
Hoe u Marathon -training in uw drukke leven kunt passen met Running Instructor Podcast 96
Hoe u marathontraining past in een fulltime werk en gezinsleven. Van een marathon naar een ultra marathon gaan, trail ru
Training voor de Boston Marathon Video Series Host Hallo!
Training voor de Boston Marathon Video Series Host Hallo!
Hallo! Ik organiseer een videoserie met de naam ‘10, 000 mijl naar Boston ’met Hyland’s Powered! We volgen een team van Seele
Hoe lang moet je lange run zijn en Zwitsers Thuisshirt best lopende film Q&A
Hoe lang moet je lange run zijn en best lopende film Q&A
Hoe lang moet je lange run voor een halve marathon zijn? It Band Sydroom – Hoe lang ging je van de weg van rennen? RRCA COA
Vraag en antwoord over intuïtief eten en bingen, ideeën voor zomerloop en meer!
Vraag en antwoord over intuïtief eten en bingen, ideeën voor zomerloop en meer!
RennenNing Food Fitness Intuïtief eten vragen en antwoorden. Ideeën voor zomerrennen, wat te doen als u depressief bent en
Beste Aston Villa FC Thuisshirt uitrusting om ‘s nachts veilig te rennen
Beste uitrusting om ‘s nachts veilig te rennen
Beste hardloopuitrusting voor donkere ochtendruns of nachtelijke runs. Licht rennen uitrusting voor donkere runs of wandelen en reflecterend
⚡ door Shareaholic
.
